Zdecydowanie warto zadbać o możliwość zwiększenia wysiłku fizycznego – jeśli tylko jesteśmy w dobrej formie, to w ogóle nie powinniśmy tego robić, ponieważ efekty są zwykle bardzo niewielkie i łatwo o kontuzje. Co więc możemy zrobić, gdy znajdziemy się w takiej sytuacji? Oczywiście jest wiele różnych czynników, na które warto zwrócić uwagę, ale dzisiaj… Czytaj dalej Czy wskazane jest zwiększenie aktywności fizycznej?
Dla większości z nas utrata wagi to długi proces. Często porównujemy ten stan rzeczy z procesem odchudzania. Oba przypadki są dla wielu uważane za niezwykle trudne i przerażające. Uważa się jednak, że oba przypadki znajdują się w zasięgu coraz większej liczby osób, które po dokładnym zbadaniu całego ciała mogą zidentyfikować przyczynę naszych problemów zdrowotnych.… Czytaj dalej Czy możesz zadbać o swoje zdrowie?
Wybór odpowiedniego lekarza ortopedy Wybór chirurga ortopedy może być bardzo trudnym zadaniem. Dlatego najlepiej jest znaleźć renomowanego i doświadczonego lekarza, który może zaoferować najlepszą opiekę nad bólem pleców. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w wyszukiwaniu. o Przed wyborem chirurga ortopedy poproś o obejrzenie zdjęć z jego poprzedniej pracy. Chociaż na początku może się to… Czytaj dalej Wkładki ortopedyczne Warszawa
Drenaż limfatyczny to rodzaj masażu, który może okazać się bardzo pomocny nie tylko w obrzękach limfatycznych, ale również w przypadku żylaków kończyn dolnych, bólu łydek, czy innych schorzeniach. Gdzie zgłosić się na taki zabieg? Lepiej wybrać się na drenaż limfatyczny w ramach NFZ czy prywatnie? Sprawdzamy! Drenaż limfatyczny w ramach NFZ Wydawać by się mogło,… Czytaj dalej Drenaż limfatyczny – w ramach NFZ czy prywatnie?
Na odpowiednie funkcjonowanie naszego organizmu składa się szereg różnego rodzaju czynników, które w zależności od stopnia nieprawidłowego działania objawiają się poszczególnymi dolegliwościami. W aspekcie zdrowia aktualnie panuje moda na bardzo dobre i zdrowe odżywianie się, a także dbanie o swoje ciało, co pociąga za sobą szereg czynności związanych z regularną dietą, treningami i chodzeniem do… Czytaj dalej USG żył i tętnic – dlaczego jest ważne dla naszego zdrowia?
Opcje antykoncepcji – które metody kontroli urodzeń są dla Ciebie najlepsze? Antykoncepcja, zwana także kontrolą urodzeń, ma zwykle na celu zapobieganie ciąży. Niektóre formy antykoncepcji mają wyższe wskaźniki skuteczności niż inne i są dostępne w różnych typach. Większość środków antykoncepcyjnych działa na wiele różnych sposobów: zapobiega przedostawaniu się plemników do komórki jajowej. Niektóre rodzaje środków… Czytaj dalej Antykoncepcja dla kobiet
Leczenie problemów z kręgosłupem Brak aktywności fizycznej i praca za biurkiem są częstym powodem bólu kręgosłupa. To schorzenie bardzo często występuje u młodych, jak i starszy ludzi. Jego powodem jest siedzący tryb życia. Najskuteczniej można się pozbyć bólu kręgosłupa podczas rehabilitacji. Aby się na nią dostać, powinniśmy udać się do ortopedy, który wykona nam odpowiednie… Czytaj dalej Rehabilitacja kręgosłupa
Ostrogi piętowe w medycynie nazywane są zapaleniem powięzi podeszwowej. Początkowo występuje zapalenie powięzi piętowej, a potem proces zwapnienia jest z… Ostrogi piętowe w medycynie nazywane są zapaleniem powięzi podeszwowej. Początkowo występuje zapalenie powięzi piętowej, a potem proces zwapnienia wynika z późniejszym wzrostem osteofitów. Wiele pań uważa, że, na ostrogi piętowe domowe sposoby posiadają oczywiście samo… Czytaj dalej Jak leczyć ostrogę piętową domowym sposobem?
Dieta i utrata wagi – co działa najlepiej? Dylemat dietetyczny nie jest nowy. Zrobiłem to dla siebie wiele razy, ale nadal mam z tym pewne trudności. Trudno mi trzymać się diety, czy to w celu utraty wagi, czy tylko po to, aby schudnąć. Mam dość moich współpracowników dietetycznych, którzy zawsze chcą mi powiedzieć, co jeść… Czytaj dalej Dieta Warszawa
Obecnie dużo ludzi zauważa potencjał konopi w sensie wykorzystania zgodnie z właściwościami medycznymi. Oczywiście sam środek jest w pełni naturalny i może być dzisiaj stosowany terapeutycznie, jako zamiennik pomagający nam zwalczyć wiele schorzeń, chorób czy innych dolegliwości. Wspomniane konopie zawierają w sobie kannabidiol CBD, który ma w sobie niewielką zawartość THC. W ten sposób środek… Czytaj dalej Kannabidiol to leczniczy składnik
